Cross Training

Multifunktionales Training mit aeroben und anaeroben Übungen für Koordination und Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung

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Muscle-Power

Ist DAS Erfolgskonzept für Langhantel-Kurse und besticht durch eine klare, logische und intelligente Struktur, die Ihnen innerhalb eines vorgegebenen Rahmens viel Gestaltungsmöglichkeiten lässt.

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Core-Fitness

Eine Wohltat für das Herz-Kreislauf-System. Es stärkt die Muskeln die im Alltag vernachlässigt werden.

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Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs stärken Sie die Muskelketten von den Beinen über Hüfte, Po und Rumpf bis in den Schultergürtel. So verbessert das funktionelle Training neben Kraft und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, ebenso die Körperhaltung.

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Kickboxen

Eine gelungene Kombination aus komplexen Bewegungsabläufen, Grundsätzen des Kampfsports und Ausdauertraining

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Servicekraft gesucht!

 

Wir suchen zum 01.01.2022 eine Servicekraft auf Teil- oder Vollzeit .
Bewerbung bitte schriftlich per Post oder Mail einreichen.